Trastornos de Ansiedad

Los trastornos de ansiedad son problemas que causan miedo o preocupación excesiva, afectando la vida diaria de quienes los tienen. Entre los más comunes están la fobia social, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el bruxismo, que puede aparecer como consecuencia de la ansiedad.

La fobia social es el miedo intenso a situaciones donde la persona puede sentirse juzgada o evaluada por otros, lo que hace que evite reuniones o eventos sociales. Esto puede llevar al aislamiento y afectar su bienestar emocional.

El TOC se caracteriza por pensamientos repetitivos y molestos llamados obsesiones, que hacen que la persona realice acciones o rituales (compulsiones) para calmar su ansiedad. Estas conductas pueden ser difíciles de controlar y tomar mucho tiempo.

El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante el sueño, y suele estar relacionado con el estrés y la ansiedad. Esta conducta puede causar dolor en la mandíbula y problemas dentales.

El tratamiento de primera elección para los trastornos de ansiedad es la intervención cognitivo-conductual, una terapia que ayuda a las personas a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a su ansiedad.